制作方法:(1)将糯米,绿豆,豌豆挑选干净洗净。
(2)将绿豆置于锅中加适量的水,用文火煮约1个半小时。将绿豆煮熟透。
(3)再将糯米,豌豆放入,如水不够需加足水量,煮开后续用小火再煮40分钟,待完全煮烂后停火。(4)加入适量的白糖即可食用。不喜欢甜食的可以加入少量的精盐和味精。
特点:夏天食用可清凉解渴,防暑。
制作方法:(1)将糯米,绿豆,豌豆挑选干净洗净。
(2)将绿豆置于锅中加适量的水,用文火煮约1个半小时。将绿豆煮熟透。
(3)再将糯米,豌豆放入,如水不够需加足水量,煮开后续用小火再煮40分钟,待完全煮烂后停火。(4)加入适量的白糖即可食用。不喜欢甜食的可以加入少量的精盐和味精。
特点:夏天食用可清凉解渴,防暑。
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