一品烧鹿筋|饮食指南|营养美食|中幼网

　　一品烧鹿筋

　　一品烧鹿筋的制作材料：

　　主料：鹿筋400克，西兰花200克，蒜适量。

　　调料：葱段，姜片，盐，鸡精，生抽，红油，色拉油各适量。

　　教您一品烧鹿筋怎么做，如何做一品烧鹿筋才好吃

　　1.鹿筋切段，焯水；蒜入油锅炸至金黄；西兰花洗净，焯水。

　　2.取一沙锅，放入葱段、姜片、鹿筋段、炸蒜，加其余调料调味。煲15分钟，围上西兰花即可。

　　一品烧鹿筋的制作要诀：

　　鹿筋要煲烂、煲入味。

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，中幼网编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

在漳州城南12公里处的九龙岭下，即龙海市九湖镇木棉村口的公路边，有一座前后两进的古庵庙。四周林木苍茏；...

龟兔赛跑的故事家喻户晓，因为兔子骄傲自大与轻敌，比赛途中躲在一边睡觉，最终让乌龟夺得冠军。舆论界...

鲨鱼的攻击性极强，只要被鲨鱼发现，很少有人能够逃生。不过，奇怪的是，海洋生物学家罗福特对鲨鱼研究...

耕林绘本：《剪面包的男孩》有一个男孩，特别喜欢玩剪刀，他把不喜欢的东西，统统剪成他喜欢的样子。他把...

一品烧鹿筋