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百年回望——纪念中国共产党成立100周年系列征稿活动

西红柿汁

2007-01-30 来源:网络 作者:网络 收藏 复制地址
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西红柿汁原料:新鲜成熟的西红柿1个、白糖适量。

  制作方法:

  (1)选择外皮完整,完全熟透的西红柿1个洗净备用。

  (2)用温开水将西红柿完全浸泡两分钟后,去皮,用干净的纱布包起,再用干净的双手或者用汤匙挤压西红柿,成汁置于干净的容器中,加入适量白糖调匀,装入奶瓶即可喂哺,或加入牛奶及奶粉中也可。

  喂量:第一次喂量约一茶匙,待适应后,逐渐增加量,但最多不宜超过60毫升。

  特点:制作方便,维生素C含量高,一个中等的西红柿含维生素C43毫克。







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