制作方法:(1)将菠菜拣净枯叶去根洗净,切成2厘米的段备用。
(2)煮锅加适量的清水,煮开后放入少许食盐,将菠菜段放入清煮片刻,取出去水晾凉,加入酱油和少许味精,最后再加入少许白芝麻即可食用。
特点:色泽青绿见白,口味清香、淡雅,含有儿童需要的铁等矿物质元素。
制作方法:(1)将菠菜拣净枯叶去根洗净,切成2厘米的段备用。
(2)煮锅加适量的清水,煮开后放入少许食盐,将菠菜段放入清煮片刻,取出去水晾凉,加入酱油和少许味精,最后再加入少许白芝麻即可食用。
特点:色泽青绿见白,口味清香、淡雅,含有儿童需要的铁等矿物质元素。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
南瓜哪儿去了
七擒孟获[连环画]
想飞的小熊和想长大的小鸟
龙嘟嘟·没有投递的邮件
大嘴巴狼烤蛋糕(图片)济阴的一个商人在过河时翻了船,他只好抓住水中漂浮的一堆枯枝乱草拼命挣扎。一个打鱼的人听到呼救的喊声...
1111从前,都梁古地-津里,住着一户姓王的人家,孤儿寡母相依为命,靠母亲帮人缝缝补补、洗洗涮涮、打麻线...
据说,蚕豆原本并不嘴阔,因为发生了这么一件事。 那天,蚕豆、稻草与火种被聚在橱房,它们仨同病相怜...
三只小羊一直被红狐狸皮格特欺负,这一次,皮格特又来要羊毛被,三只小羊巧妙地运用智慧,惩罚了皮格特。《...
斯腾伯格关于幼教的“成功美国心理学家斯腾伯格1985年提出了著名的“三重智力理论”,1996年又出版了智力理论的新著《成功...
孩子营养过剩的危害家长总是担心孩子营养不够,长不好,总是希望孩子多吃点、吃好点。每次只要孩子有一丁点异样,爸...
天线宝宝引领最安全的婴儿喂养方式...
春季宝宝厌食父母该怎么办吃饭是一种饮食行为,除了要注意以上这些问题以外,幼儿正确的饮食行为和习惯的养成也不容忽视,...
中国家长陷入多个儿童营养误区...
10种喂奶情况妨碍BB发育为了宝宝的健康成长,这10种喂奶情况是母亲们要注意!...
孕妈红枣补血仍贫血气血对于女性来说特别的重要,它是身体健康,面色红润的保证。女性特别是怀孕期间的女性,为什么...
6~7个月婴儿的食谱及注意事项...
日常生活中4种不能丢弃的食物...
玉米奶露:幼儿营养美食(夏末营养饮食推荐)目前正是夏末秋初的时候,许多的小宝宝在这一时期往往都不适应 不了变化的天气,所以家长应适当...
女人养生需要补充的10种食物女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性...