澳洲美食：辣味红酒烤羊排|饮食指南|营养美食|中幼网

　　澳洲美食：辣味红酒烤羊排

　　辣味红酒烤羊排的制作材料：

　　主料：特选羊肋排1公斤，义大利尖管通心粉（PENNE）20克，青芦笋6支，Abasco辣椒酱4滴，辣椒粉2茶匙，红糖粉2大匙

　　教您辣味红酒烤羊排怎么做，如何做辣味红酒烤羊排才好吃

　　(1)将材料均匀混合，腌渍羊肋排，大约半天或一天

　　(2)滚水煮熟尖管通心粉，待凉备用

　　(3)青芦笋整支川烫，待凉备用橄榄油热锅煎羊肋排，加入红酒，然後以中火煎3分钟，烤箱预热，将煎五分熟的羊肋排送进220°C的烤箱烤15~20分钟，利用煎羊肋排的油锅加热腌酱，以中火收乾汁液，使其浓稠，取出羊肋排，将通心粉与清芦笋置於盘缘并淋上酱汁与辣椒粉即可食用

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，中幼网编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

相传很久很久以前，在喜马拉雅山的北面，岗底斯山的东边，高耸入云的吉雪鹫莫雪山脚下，有一个方圆几百里的...

淘气的兔八哥悄悄溜进了爱发先生的胡萝卜园,你能帮他找到一条最佳路线吗?要确保既能拿到最多的胡萝卜,又不...

很久以前，有一个叫龙井的小村子。在村边的破茅屋里住着一位老婆婆，她精心照看着茅屋后面的18棵老茶树...

一个商人心地狡诈，经商中见利忘义，时刻想着算计人，因此吃亏上当过的客户不再和他交友做生意了。尽管...

澳洲美食：辣味红酒烤羊排