制作方法：（１）将花生米洗净去皮煮至六成熟时，再加入红枣煮烂，红枣去皮核后和花生米均碾成泥备用。
（２）将粳米淘洗干净，放入煮锅，加入清水适量，旺火煮开后，用小火煮成稀粥。
（３）将花生红枣泥加入粳米粥时，再加入白糖略煮即可食用。特点：色泽鲜美，富含矿物质。
制作方法：（１）将花生米洗净去皮煮至六成熟时，再加入红枣煮烂，红枣去皮核后和花生米均碾成泥备用。
（２）将粳米淘洗干净，放入煮锅，加入清水适量，旺火煮开后，用小火煮成稀粥。
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