芝麻土豆饮食指南营养美食

　　芝麻土豆

　　口味：甜味工艺：拔丝

　　芝麻土豆的制作材料：

　　主料：土豆（黄皮）200克

　　调料：淀粉(豌豆)50克，小麦面粉50克，植物油50克，白砂糖100克，芝麻50克，香油10克

　　芝麻土豆的特色：

　　土豆粘满芝麻，香甜适口。

　　教您芝麻土豆怎么做，如何做芝麻土豆才好吃

　　1.将土豆洗净去皮，切成手指粗的条；干淀粉、面粉加水调成糊，将土豆放入糊中，使其粘满糊。

　　2.锅置旺火上，放入植物油，烧至六成热时，将带糊的土豆逐一放入油中，炸成金黄色(内部已熟为止)时，倒入漏勺沥干油。

　　3.另起一锅，放入清水，加入白糖，中火熬成糖汁，快到出丝时，将土豆倒入糖汁内，边翻边撒芝麻(芝麻洗净，炒熟)，待芝麻均匀地粘在土豆上出锅，装在已抹香油的平盘内，并不断用筷子翻动，凉后即成。

　　芝麻土豆的制作要诀：

　　因有过油炸制过程，需准备植物油500克左右。

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