辅料:香油20克,酱油15克,精盐15克,味精4克。
制法:(1)将绿豆芽放入盆内,用水漂出豆皮,洗净;豆腐干切丝。(2)将豆腐干丝用开水烫一下,用凉水过凉,捞出控干水分;绿豆芽用开水烫一下,用凉水过凉控干水分。(3)将绿豆芽、豆腐干同放盆内,加入精盐、酱油、味精、香油,拌匀即成。
特点:鲜香味美,香咸适口。制作关键:豆腐干、豆芽烫好后,要用凉开水过凉,不要用生凉水,以保持食品卫生。
辅料:香油20克,酱油15克,精盐15克,味精4克。
制法:(1)将绿豆芽放入盆内,用水漂出豆皮,洗净;豆腐干切丝。(2)将豆腐干丝用开水烫一下,用凉水过凉,捞出控干水分;绿豆芽用开水烫一下,用凉水过凉控干水分。(3)将绿豆芽、豆腐干同放盆内,加入精盐、酱油、味精、香油,拌匀即成。
特点:鲜香味美,香咸适口。制作关键:豆腐干、豆芽烫好后,要用凉开水过凉,不要用生凉水,以保持食品卫生。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
小恐龙幼儿园情商培养·大
绘本故事:《小猪要冲厕所
动物宝宝成长图画书·呵护
飞回来的大雁
适合1岁5-6个月宝宝阅读的在一座青山下,有一个十来岁就失去爹娘的小伙子,以担柴为生。一天中午,烈日当空。他担着柴正往回走,只听...
...
在一个美丽的地方,那里有山有水,有草有花,有树有石。在那里,住着一个可爱的熊娃娃和他的爷爷奶奶,...
聪明调皮的小狐狸,用火柴盒做了一个遥控器。可别小看这个遥控器,这是一个伟大的发明,因为它可以遥控一...
如何鉴别宝宝的智商是否正小宝宝们的一举一动都牵动着父母的心,每个妈妈都希望自己有一个聪明机灵的小宝宝,这就要看父母...
孩子营养过剩的危害家长总是担心孩子营养不够,长不好,总是希望孩子多吃点、吃好点。每次只要孩子有一丁点异样,爸...
天线宝宝引领最安全的婴儿喂养方式...
辅食与孩子维生素摄入...
米饭是最好的催眠剂...
妈妈厨房 推荐健康美味餐包...
葱烧大虾:幼儿营养美食(秋初营养饮食推荐)不同种类的虾有着不同的吃法,并且虾的做法也是多种多样,处理起来也不是很繁琐,若是妈妈对这一...
蒜苔炒香干:居家营养美食(夏未幼儿健康饮食推荐)蒜苔可做荤菜也可做素菜,并且做汤也很美味等等,许多的小宝宝也都比较喜欢吃蒜苔, 敬请大家关...
每天吃1个苹果的理由1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。因此,首先苹果是MM瘦身选用的良方。...
【你知道吗】不花钱地里的野菜治病多...
鸡肉南瓜泥:幼儿营养美食(夏末营养饮食推荐)科学的食物可以让宝宝变得更加的聪明,因此现在的我们不可忽视了这一点,若是妈妈们对这一方面了...