冬季来临，气温很低，温差大，这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力...

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　　很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，...

蒜苔可做荤菜也可做素菜，并且做汤也很美味等等，许多的小宝宝也都比较喜欢吃蒜苔， 敬请大家关...

科学的食物可以让宝宝变得更加的聪明，因此现在的我们不可忽视了这一点，若是妈妈们对这一方面了...

养蜂食其蜜。自古蜂蜜就是人类的天然保健食品，具有对人体的滋补和药理功能。蜜蜂采集自然界植...

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香椿也叫香椿芽、香椿头等。它颜色碧绿，鲜嫩清脆，具有独特的香味，是深受人们青睐的春季佳蔬。...

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食物真正的营养价值，既取决于食物原料的营养成分，还取决于加工过程中营养成分的保存率。因此...

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各种人群可采用相应食疗来防暑祛湿　　每年进入7月份之后，中暑也进入高发期。在许多人印象中，...

谁说零食是孩子们的专利，很多OL一样对他们情有独钟。吃零食并不是不良饮食习惯，只要配合健康...

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　　莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经，具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。莴笋的浆液...

菊花茶　　所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左...

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都说孩子是父母心尖上的一块肉，怎么样才能让孩子健康无忧的成长永远是做家长们最为乐意关注的话...

经常会听到身边的朋友说得了口腔溃疡，吃饭的时候很不舒服。那么，我们如何在日常饮食中获得良药...

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我们每个人体内都有毒素吗？很多身体问题就是毒素引发的吗？　　面对排毒的风潮和疑问，中医是如...