做法:(1)将荞面放入碗内打入鸡蛋,加少许泡打粉、精盐,加适量清水和成面团,然后再逐渐加水使面团成稠糊状;(2)在平底锅内涂上油烧热,倒入适量面糊,将锅转动,使面糊均匀布满锅底成1个薄圆饼,翻面烙熟即可。
注:可卷入豆制品、肉丝、炒绿豆芽等食用更佳。(荞面含维生素B1、B2,比小麦多1倍。)
做法:(1)将荞面放入碗内打入鸡蛋,加少许泡打粉、精盐,加适量清水和成面团,然后再逐渐加水使面团成稠糊状;(2)在平底锅内涂上油烧热,倒入适量面糊,将锅转动,使面糊均匀布满锅底成1个薄圆饼,翻面烙熟即可。
注:可卷入豆制品、肉丝、炒绿豆芽等食用更佳。(荞面含维生素B1、B2,比小麦多1倍。)

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
绘本在线:恐龙王国之旅(
乌龟的背壳[连环画]
一只凶猛的坏兔子
龙嘟嘟·短发女孩阿米
李三郎抗倭[连环画]一颗小火星掉进稻草堆里,那忽暗忽明的火光点点闪闪,随时都有熄灭的可能。 咳,怎么能让它掉进你们中...
老师带小朋友们玩捉迷藏的游戏,大家都好高兴啊。看!老师蒙上了嘟嘟的眼睛,其他小朋友都找地方躲了起来...
1、小明考试倒数第二,回家不敢如实告诉妈妈。于是先问:“妈妈,如果我考了倒数第一你会怎么样。”妈妈:...
导读: 宝贝已经快3岁了,有自己的喜怒哀乐,有喜欢的小朋友,也有合不来的小朋友,那么战争很有可能发生...
让孩子学习英语的技巧(亲前言:让孩子学习好英语是每个父母们的心愿,现在的小宝宝早早的就被家长送去了英语培训机构,但...
妈妈给宝宝喂奶该如何正确挤奶挤奶的事情应该由母亲自己做,因为让别人挤有可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还...
如何让宝宝吃下有怪味儿的食物...
专家提示:长期用烧烤下酒可能致癌...
辅食与孩子维生素摄入...
准妈妈要吃好胎儿智力好孕期的最初 3个月是胎儿大脑发育的关键时期,孕期第 4周,由受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎...
孕妈妈:给孩子一个营养仓库您腹中小生命的早期成长状况与他成年后是否患慢性病密不可分,此时的准妈妈该怎么为孩子建立一个...
自制辅食好还是配方米粉好?...
电脑族不可少的4种营养饮食电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是,使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对...
高营养低热量兔肉食用价值极高...
6~7个月婴儿的食谱及注意事项...