蜂蜜藕粉饮食指南营养美食

蜂蜜藕粉主料：藕粉２００克、蜂蜜５０克。

　　辅料：清水８００克。

　　制法：（１）将藕粉研细，不要有小疙瘩，然后将藕粉和水调匀待用。

　　（２）将调好的藕粉倒入锅内，用微火慢慢熬煮，注意不要巴锅，边煮边搅拌，直至呈透明糊状为止。停火后加入蜂蜜。

　　特点：香甜味美，易于消化吸收，营养丰富，适宜５个月以上的婴儿食用。

　　制作关键：藕粉要研细，不要有小疙瘩。边熬边搅拌，防止巴锅。

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