葵花|饮食指南|营养美食|中幼网

　　葵花

　　口味：清香味工艺：煮

　　葵花的制作材料：

　　主料：金华火腿500克，鸡蛋200克

　　辅料：黄瓜50克

　　调料：盐2克，白砂糖10克，白胡椒1克，色拉酱20克

　　教您葵花怎么做，如何做葵花才好吃

　　1.小黄瓜以波浪刀切斜片置于盘子中，加上粗盐、白糖，腌10分钟。

　　2.金华火腿切成0.5厘米的厚片，再对切成三角形，围在盘子的外围，打入3个鸡蛋于盘的中央，再用筷子将蛋黄弄破，覆上微波薄膜，以高火蒸2分30秒。

　　3.取出，边饰小黄瓜，挤上色拉酱，再撒上白胡椒粉即可。

　　小帖士-食物相克：

　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

　　葵花视频在线观看：

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