桑菊茶|饮食指南|营养美食|中幼网

　　桑菊茶

　　桑菊茶的制作材料：

　　主料：菊花20克，桑叶20克及绿茶15克。

　　桑菊茶的特色：

　　润肺止咳、清利头目。为冬季常用养生抗感冒方，一般人均可食用。如果体质较虚寒，可减少绿茶冲煮时间，以免过于伤阳气。

　　教您桑菊茶怎么做，如何做桑菊茶才好吃

　　将这三样材料放入清水烧开，去渣，即可饮用。

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