蔬菜色拉
原料:花叶生菜、黄瓜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒
配料:千岛沙拉酱
做法:
1.花叶生菜掰成大块放在盘子里,将黄瓜切片放入。
2.放入红椒圈和切开的小西红柿,加适量豆苗和紫甘蓝丝。
3.将紫叶生菜卷起放在蔬菜上,并撒上甜玉米粒。
4.放入千岛沙拉酱拌匀即可。
蔬菜色拉
原料:花叶生菜、黄瓜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒
配料:千岛沙拉酱
做法:
1.花叶生菜掰成大块放在盘子里,将黄瓜切片放入。
2.放入红椒圈和切开的小西红柿,加适量豆苗和紫甘蓝丝。
3.将紫叶生菜卷起放在蔬菜上,并撒上甜玉米粒。
4.放入千岛沙拉酱拌匀即可。

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