莲藕炖排骨
莲藕炖排骨的制作材料:
主料:莲藕200克,排骨300克,红枣3粒。
调料:葱结10克,姜片10克,盐8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油适量。
教您莲藕炖排骨怎么做,如何做莲藕炖排骨才好吃
1、将排骨切4厘米长的段,莲藕切滚刀块。
2、锅置火上,加油烧至九成热,下入葱结、姜片炒香,倒入排骨翻炒,烹入料酒炒出味。[美食中国]
3、沙锅置火上,倒入炒好的排骨,加满开水,放入莲藕块、红枣,用旺火烧开,改用小火炖3小时,加盐、味精、胡椒粉调味即可。
莲藕炖排骨
莲藕炖排骨的制作材料:
主料:莲藕200克,排骨300克,红枣3粒。
调料:葱结10克,姜片10克,盐8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油适量。
教您莲藕炖排骨怎么做,如何做莲藕炖排骨才好吃
1、将排骨切4厘米长的段,莲藕切滚刀块。
2、锅置火上,加油烧至九成热,下入葱结、姜片炒香,倒入排骨翻炒,烹入料酒炒出味。[美食中国]
3、沙锅置火上,倒入炒好的排骨,加满开水,放入莲藕块、红枣,用旺火烧开,改用小火炖3小时,加盐、味精、胡椒粉调味即可。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
樵夫与赫尔墨斯
绘本故事:《一只倒霉的羊
小狐狸朵拉
小恐龙幼儿园情商培养·我
邮票王国奇遇记[连环画]唐宪宗即位以后,对政治进行了一些改革,任用了一些像李绛那样的正直的大臣当宰相。但是他仍旧宠信宦官。...
...
青松国森林里,这天是狐狸副总管新生儿子小狐的百天纪念日。一大早,青松国森林热闹极了。喜鹊、小白兔...
从前,阿美地方有个牧马的青年,名叫阿美曲穷。他有慈祥的父母,还有新婚的妻子,日子过得幸福美满。结婚以...
"不买就打滚"!如何拒绝孩导致孩子有这种“叛逆”举动的因素是多样的,一方面由于现代物质太过丰富,连大人都难以抵抗购物...
天线宝宝引领最安全的婴儿喂养方式...
牛奶麦片粥:幼儿营养美味餐点(七夕营养饮食推荐)...
高营养低热量兔肉食用价值极高...
多彩果汁喝出健康宝宝对五颜六色、酸酸甜甜的果汁,宝宝们通常表现得兴趣十足。殊不知,要想通过多彩的果汁喝出个健康...
准妈妈要吃好胎儿智力好孕期的最初 3个月是胎儿大脑发育的关键时期,孕期第 4周,由受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎...
适量补充蛋白质 教师饮食应注意营养调配...
春季宝宝厌食父母该怎么办吃饭是一种饮食行为,除了要注意以上这些问题以外,幼儿正确的饮食行为和习惯的养成也不容忽视,...
孕妈红枣补血仍贫血气血对于女性来说特别的重要,它是身体健康,面色红润的保证。女性特别是怀孕期间的女性,为什么...
专家提示:长期用烧烤下酒可能致癌...
酸味食物有利于胎儿健康很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促进胃蠕动,...