莲藕炖排骨
莲藕炖排骨的制作材料:
主料:莲藕200克,排骨300克,红枣3粒。
调料:葱结10克,姜片10克,盐8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油适量。
教您莲藕炖排骨怎么做,如何做莲藕炖排骨才好吃
1、将排骨切4厘米长的段,莲藕切滚刀块。
2、锅置火上,加油烧至九成热,下入葱结、姜片炒香,倒入排骨翻炒,烹入料酒炒出味。[美食中国]
3、沙锅置火上,倒入炒好的排骨,加满开水,放入莲藕块、红枣,用旺火烧开,改用小火炖3小时,加盐、味精、胡椒粉调味即可。
莲藕炖排骨
莲藕炖排骨的制作材料:
主料:莲藕200克,排骨300克,红枣3粒。
调料:葱结10克,姜片10克,盐8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油适量。
教您莲藕炖排骨怎么做,如何做莲藕炖排骨才好吃
1、将排骨切4厘米长的段,莲藕切滚刀块。
2、锅置火上,加油烧至九成热,下入葱结、姜片炒香,倒入排骨翻炒,烹入料酒炒出味。[美食中国]
3、沙锅置火上,倒入炒好的排骨,加满开水,放入莲藕块、红枣,用旺火烧开,改用小火炖3小时,加盐、味精、胡椒粉调味即可。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
希尔弗斯坦经典幼儿绘本:
居里夫人[连环画]
花狐狸骑大象[连环画]
1岁3-4个月宝宝适合看哪些
尼尔斯骑鹅旅行记(5)[连环乌龟竟然和恐龙曾经生活在同一个时代呀!那为什么乌龟还在,恐龙却没了呢?这次,教授和孩子们在一只慈母龙...
清朝乾隆年间,秀州府崇德县有个县令叫章清,读书人出身,满腹经纶,为官清正廉洁,在百姓中名声极佳。章清...
韩愈,字退之,唐朝邓州南阳人,是当时的大文豪,主张文以载道之说,以复古为革命,用散文代替骈文,影响当...
1111在明光市东大陆门涧溪镇南有一座蜿蜒七八里的大山,叫清明山,山不高,海拔只有170米,山虽不险但三面...
如何让孩子认识女人(幼儿对孩子们的所提到的问题,家长们不要吞吞吐吐,遮遮掩掩的,更不可回避,因为回避只能够加强孩子...
家长比孩子更需要亲子课 怕生、任性、好动、焦虑,如今的小孩子们总是面临着许多困扰,仔细想想,我们小时候其实或多或...
电脑族不可少的4种营养饮食电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是,使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对...
常饮葡萄酒 健康伴您走目前,大家都知道喝葡萄酒具有保健作用,为什么喝红葡萄酒具有保健作用,到底有哪些作用?从营养...
6~7个月婴儿的食谱及注意事项...
烹饪方法科学营养损失减少食物真正的营养价值,既取决于食物原料的营养成分,还取决于加工过程中营养成分的保存率。因此...
葱烧大虾:幼儿营养美食(秋初营养饮食推荐)不同种类的虾有着不同的吃法,并且虾的做法也是多种多样,处理起来也不是很繁琐,若是妈妈对这一...
宝宝的饮食营养要注意几大点...
防癌秘诀:首先学会“煲”...
去除女性体内湿毒的好方法很多女性朋友体内都有湿毒,尤其是生病过后或者生育过的女性,私处病症往往比较严重。在这里为大...
米饭是最好的催眠剂...
女人养生需要补充的10种食物女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性...