准妈妈在怀孕以后，往往会有多种不适症状。对于如害喜、便秘等常见的孕期不适，既要通过医生的...

挤奶的事情应该由母亲自己做，因为让别人挤有可能引起疼痛，反而抑制了喷乳反射，如果用力过猛还...

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对幼儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物，敬请大家关注更...

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气血对于女性来说特别的重要，它是身体健康，面色红润的保证。女性特别是怀孕期间的女性，为什么...

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吃瘦肉多了对人体健康也产生危害，若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源，会增加发生高血...

科学的食物可以让宝宝变得更加的聪明，因此现在的我们不可忽视了这一点，若是妈妈们对这一方面了...

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菊花茶　　所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左...

膳中有药、兼具营养和治疗之功效，数千年来一直深受人们青睐，特别是冬季，应用药膳进补的人不...

　食疗、药膳作为祖国医药的瑰宝，因其膳中有药、兼具营养和治疗之功效，数千年来一直深受人们青...

慢性咽炎是一种常见疾病，为慢性、反复感染所引起的弥漫性咽部病变，其主要的病变特征是咽部的黏...

食物通常由碳水化合物、脂肪、蛋白质或水构成，除了满足我们自身机能的营养补给，其实还可以用它...

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暑为炎热。小暑节气前后，中暑的患者明显增多。中暑最初表现为大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷...

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　茶籽油(又叫山茶籽油、油茶籽油)跟我们常说的茶树、茶叶无关，是由一种叫做油茶树的木本植...