山西小吃：米脐饭饮食指南营养美食

　　山西小吃：米脐饭

　　工艺：熬煮汆炖烩焖法

　　米脐饭的制作材料：

　　小米500克，白面500克，豇豆150克，花生米150克，精盐、葱丝、姜粉、味精、香菜、花椒油各少许。

　　米脐饭的介绍：

　　米脐饭俗称和子饭。原料广泛、制作简单、经济实惠，是尧乡人民喜爱的一种大众化面食。永和县的米脐饭更为驰名。

　　米脐饭的特色：

　　色鲜味香，富有营养。

　　教您米脐饭怎么做，如何做米脐饭

　　1.小米、豇豆、花生豆洗净入锅熬成稀米汤；白面和好，擀成铜钱厚的薄片，折切成细面条，撒入沸滚米汤中煮熟，起锅。

　　2.花椒油烧好后，将蒜泥、酱油放入，立刻倒入米脐饭中即成。

　　米脐饭的制作要领：

　　花椒油不宜太少。

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