什锦椰子球|饮食指南|营养美食|中幼网

　　什锦椰子球

　　口味：甜味工艺：烤

　　什锦椰子球的制作材料：

　　主料：椰蓉400克，鸡蛋70克，小麦面粉15克，炼乳（甜，罐头）20克，葡萄干30克，樱桃30克

　　调料：白砂糖120克

　　教您什锦椰子球怎么做，如何做什锦椰子球才好吃

　　1.将蛋打散，加入白糖拌匀。再加入面粉、椰子粉与淡炼乳拌匀。

　　2.樱桃、葡萄干切碎后，加到椰蓉中拌匀。

　　3.全部椰蓉分作约35团，将每一团用力捏紧，呈球状。

　　4.烤盘用高火预热5分钟，将椰子球排入12个后，从第一个开始翻面，翻到最后一个，再以中高火烤4分钟，中途再翻面1至2次即可。

　　5.余下的椰子球亦如此顺次烘烤。

　　什锦椰子球的制作要诀：

　　本品需用椰子粉，效果更好。

　　小帖士-食物相克：

　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

　　葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

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