设中幼网为首页
RSS订阅 | 手机版 | 微信订阅 | 加入收藏 | 网站地图
百年回望——纪念中国共产党成立100周年系列征稿活动

止咳化痰的食疗方法——枇杷雪梨金桔汤

2015-05-27 收藏 复制地址
转载:

止咳化痰的食疗方法枇杷雪梨金桔汤营养小贴士:中医认为,枇杷味甘、酸,性平。《本草纲目》记载枇杷能润五脏,滋心肺,中医传统

止咳化痰的食疗方法——枇杷雪梨金桔汤

 

营养小贴士:

      中医认为,枇杷味甘、酸,性平。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,中医 

  传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。初夏,是是枇杷成熟的季节,  

  也是初夏最好的时令水果之一。枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、

  帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

  再配几颗金桔在汤里。金桔有去痰、助消食,可以理气止咳。雪梨自不用说了,具有生

  津润燥、清热化痰之功效。配上枇杷果一起煮,润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。 

  对气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑等均有良效。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食材准备:枇杷两个、雪梨一只、金桔三颗、冰糖、蜂蜜

 

方法/步骤 

  1、食材洗净去皮待用;

 2、枇杷去皮切块后加用盐水浸泡;

 

 

 

 

 

 

 

 3、小锅内煮水,

 

  4、水开后放雪梨;

 

  5、加入金桔;盖上锅盖;

 

  6、开锅后放冰糖、枇杷;

 

  7、剥两颗枇杷核放汤里;

 

  

 

 

8、盖上锅盖再煮30分钟即可。

 

注意事项 

枇杷切块用盐水泡十分钟,去涩味,也防止枇杷果肉氧化变黑。

枇杷核也有止咳功效。

盛出放凉后加入蜂蜜食用。

 






⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载,转发请勿做任何修改,包括本声明。
⊙版权声明:文章源于网络,中幼网编辑整理,如侵权请联系我们删除。
  • 分享到手机/微信/QQ

  • 学前教育网微信公众号

  • 333美丽童话公众号

  • 中幼网QQ公众号

  • 幼教圈QQ公众号

 
 
卫生保健搜索 】  【 加入收藏 】  【 告诉好友 】  【 打印本文 】  【 违规举报 】  【 关闭窗口

想要吗

德育报学前教育微信公众号欢迎您关注

亲子早教

教育理论

2020家庭教育指导师培训班日程安排

热门排行

统计代码