做法:(1)将黄花鱼去鳞开肚,用热油炸至金黄色。小白菜去根洗净切段;(2)将炒锅置火上注入花生油烧热,把小白菜放入油中略加翻炒,随即放入黄花鱼、适量开水、精盐、酱油、鲜姜片,焖熟即可。
做法:(1)将黄花鱼去鳞开肚,用热油炸至金黄色。小白菜去根洗净切段;(2)将炒锅置火上注入花生油烧热,把小白菜放入油中略加翻炒,随即放入黄花鱼、适量开水、精盐、酱油、鲜姜片,焖熟即可。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
雪姑娘[连环画]
大自然的故事·金眼睛猫头
Why?语言和文字
贝贝熊系列丛书:见啥要啥
彩绘世界经典童话·百鸟床从前,宋国有个农夫,家里很穷,一年到头、从早到晚在田地里忙忙碌碌地劳动,从来不曾出过远门。他既不知...
导读: 宝宝已经4岁7-9个月了,虽然初具备了自我阅读绘本的能力,但是还是需要家长们,从旁指导!今天推荐...
笨鸭子和高脚鹭鸶是好朋友。 深秋了,高脚鹭鸶把自己的一双漂亮的健美长筒袜送给了笨鸭子。 笨鸭子从...
鸟舍里的百来只小鸡全都生了病,一只只耷拉着脑袋,没精打采地躺在鸡窝里。打从小鸡有病开始,邻居鸭子大...
学前教育价值初探价值问题是学前教育的核心问题。人们之所以举办学前教育,正是因为学前教育之于儿童发展、之于人...
高脂肪未必有害健康据39健康网电 高脂肪饮食不利于身体健康已成为一般常识,但这一常识有可能被推翻。最近有专家认...
春季祛湿 推荐10种食物春季,天气转暖,适应能力差的人经常出现胃口不开、整天犯困等现象,这主要是由脾胃湿气太重造成...
电脑族不可少的4种营养饮食电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是,使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对...
酱油的健康密码大讲解...
日常生活中4种不能丢弃的食物...
食蜜先识蜜保质才保健养蜂食其蜜。自古蜂蜜就是人类的天然保健食品,具有对人体的滋补和药理功能。蜜蜂采集自然界植...
孕妈妈冬季营养与保健冬季来临,气温很低,温差大,这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力...
里脊虾皮菜花:幼儿补钙营养美食(秋初营养饮食推荐)对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物,敬请大家关注更...
健康肠道守护宝宝快乐成长...
妈妈厨房 推荐健康美味餐包...