啫哩冻苹果杯饮食指南营养美食

　　啫哩冻苹果杯

　　啫哩冻苹果杯的制作材料：

　　主料：大苹果8个，青柠啫哩粉1盒，菠萝啫哩粉1盒，清水4杯 (啫哩粉可在超市中买到，味道多款)。

　　教您啫哩冻苹果杯怎么做，如何做啫哩冻苹果杯才好吃

　　1、清水煮沸分两份，分别将两种不同之啫哩粉溶解，待凉(这里可参考？哩粉包装盒上的制作说明)。

　　2、苹果洗净外皮，横切去顶部，挖出中间苹果肉，形成盅状。

　　3、将放凉的啫哩溶液注入苹果盅中，可用保鲜纸简单封盖，然后置于冰箱中。

　　4、当啫哩凝固后便可取出食用。

　　贴士：啫哩口味可随意选择，想丰富点可加生果粒于啫哩内，也可用橙、西柚，甚至番茄；挖去果肉作盅盛载。

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