设中幼网为首页
RSS订阅 | 手机版 | 微信订阅 | 加入收藏 | 网站地图
百年回望——纪念中国共产党成立100周年系列征稿活动

资讯教案
故事视频
园长图库
机构专题
首页 > 营养美食 > 饮食指南 > 正文

木犀豌豆

2007-01-30 来源：网络 作者：网络 收藏 复制地址
转载：
木犀豌豆原料：豌豆２５０克，鸡蛋１５０克，葱、姜各１克，盐１．５克，味精１．５克，油５０克，淀粉、香油各２克，鸡汤１００克，虾仁５～１０颗。

　　制作方法：（１）将豌豆洗净，用开水焯一下，鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，葱、姜切成末。

　　（２）炒锅中放入油烧热，将鸡蛋放入，不停地炒动，使之成为淡黄色小块状，加入鸡汤、少量的盐和味精及葱、姜末和虾仁，最后将豌豆放入锅内，转用微火烧约１分钟。

　　（３）用水淀粉勾浓汁，使之均匀地裹在原料表面，淋上香油，待凉后即可食用。

　　特点：此菜色泽清爽，营养丰富，豌豆中每１００克含磷９０毫克，维生素Ｃ１千毫克，糖类１２克，蛋白质７．２克，有利于促进婴儿骨胳和牙齿生长。







⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，中幼网编辑整理，如侵权请联系我们删除。

  • 分享到手机/微信/QQ

  • 学前教育网微信公众号

  • 333美丽童话公众号

  • 中幼网QQ公众号

  • 幼教圈QQ公众号

 
 
【 营养美食搜索 】  【 加入收藏 】  【 告诉好友 】  【 打印本文 】  【 违规举报 】  【 关闭窗口 】

想要吗

推荐内容

语言教案

语言教案

语言教案

托班教案

推荐内容

语言教育论文

健康教育论文

科学教育论文

社会性培养论文

推荐内容

营养保健

饮食指南

食疗

美食厨房

德育报学前教育微信公众号欢迎您关注

亲子早教

教育理论

热点专题

2020家庭教育指导师培训班日程安排

热门排行

统计代码
微信订阅中幼 下载中幼手机端 关注中幼微博 填写您的邮件地址，订阅我们的精彩内容：
微信订阅中幼 下载中幼手机端 关注中幼微博 填写您的邮件地址，订阅我们的精彩内容：
微信订阅中幼 下载中幼手机端 关注中幼微博 填写您的邮件地址，订阅我们的精彩内容：
微信关注幼教圈 下载中幼手机端 关注幼教圈微信 填写您的邮件地址，订阅我们的精彩内容：
网站简介|服务条款|本站动态|合作加盟|联系我们|帮助系统|招聘信息

Copyright © 2013-2026 中幼网(www.zgchild.com) 粤ICP备11062658号-3