制作方法:
(1)将豆腐干去掉外部较硬的皮,切成细丝,丝越细越好,放入开水中焯一下。鸡脯肉切成丝。
(2)锅内加入鸡汤、盐、味精、牛奶,煮开后,把干丝放入。(3)待锅再开后,将其盛装在汤盆中,并在中间放上鸡脯丝,淋入少量香油即可。如果在汤中加入一些火腿末,效果更佳。
特点:质地松软,富含有高蛋白等营养素。
制作方法:
(1)将豆腐干去掉外部较硬的皮,切成细丝,丝越细越好,放入开水中焯一下。鸡脯肉切成丝。
(2)锅内加入鸡汤、盐、味精、牛奶,煮开后,把干丝放入。(3)待锅再开后,将其盛装在汤盆中,并在中间放上鸡脯丝,淋入少量香油即可。如果在汤中加入一些火腿末,效果更佳。
特点:质地松软,富含有高蛋白等营养素。

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