团团圆圆
原料:鱼丸30克、白鲫鱼150克、生姜10克、蒜苗10克。
辅料:花生油20克、盐5克、味精6克、胡椒粉少许、绍酒10克、麻油2克、白糖2克。
做法:
1白鲫鱼清洗干净,生姜去皮切丝,蒜苗切段。
2油热后放入白鲫鱼,用小火煎至两面金黄,下姜丝,注入绍酒、清汤,用中火煮。
3待煮至汤色变白,下入鱼丸、蒜苗,调入盐、味精、白糖、胡椒粉煮透淋上麻油,上碟即可。
TIPS:
如果万一不小心把鱼的苦胆划破,在鱼肉上抹上少许醋,就不会那么苦了,鱼丸要最后下,这样可以保持鱼的鲜味。
团团圆圆
原料:鱼丸30克、白鲫鱼150克、生姜10克、蒜苗10克。
辅料:花生油20克、盐5克、味精6克、胡椒粉少许、绍酒10克、麻油2克、白糖2克。
做法:
1白鲫鱼清洗干净,生姜去皮切丝,蒜苗切段。
2油热后放入白鲫鱼,用小火煎至两面金黄,下姜丝,注入绍酒、清汤,用中火煮。
3待煮至汤色变白,下入鱼丸、蒜苗,调入盐、味精、白糖、胡椒粉煮透淋上麻油,上碟即可。
TIPS:
如果万一不小心把鱼的苦胆划破,在鱼肉上抹上少许醋,就不会那么苦了,鱼丸要最后下,这样可以保持鱼的鲜味。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
大棕熊的秘密
蓝迪智慧乐园·彩色的拉比
大自然的故事·大熊归来
环保绘本故事在线阅读:给
幼儿绘本故事:《不要再笑简介: 在一个柠檬王统治的国家里,许多穷苦人被关在监狱里。洋葱头决心要救出牢里的爸爸和所有的好人。老洋...
古长城山海关①东门箭楼上,挂着一块横额巨匾,上面写着:“天下第一关”五个大字,笔法苍劲有力...
承德避暑山庄的正前门,有一座神奇的红照壁。据说,人们在壁前跺跺脚,然后将耳朵贴在墙上,就能听见墙壁里...
很久很久以前,在一个非常遥远的地方,有一个国王生了重病,人们都认为他已经病入膏肓,无药可救了。国王有...
孩子需要的不是一个全天候时常听到家长这样抱怨:我对孩子是没招了,说啥也不听,反而还时常对我发脾气;前几天去公园,一...
健康肠道守护宝宝快乐成长...
怀孕期间不宜喝哪五种饮品不要喝生水 以防腹泻或被传染其他疾病。 不宜喝可乐类饮料 其所含的咖啡因能迅速通过...
辅食添加原则...
各个年龄段女人的营养食物是女人都想拥有美丽的容颜,按年龄段注意营养的摄取和补充是每个女人都应该了解的内容。所以小编...
常饮葡萄酒 健康伴您走目前,大家都知道喝葡萄酒具有保健作用,为什么喝红葡萄酒具有保健作用,到底有哪些作用?从营养...
葱烧大虾:幼儿营养美食(秋初营养饮食推荐)不同种类的虾有着不同的吃法,并且虾的做法也是多种多样,处理起来也不是很繁琐,若是妈妈对这一...
如何治疗宝宝疳积...
酸味食物有利于胎儿健康很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促进胃蠕动,...
天线宝宝引领最安全的婴儿喂养方式...
吃瘦肉每天别超过2两吃瘦肉多了对人体健康也产生危害,若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源,会增加发生高血...