蜜汁花生枣|饮食指南|营养美食|中幼网

　　蜜汁花生枣

　　口味：甜味工艺：蜜汁

　　蜜汁花生枣的制作材料：

　　主料：枣（干）100克，蜂蜜200克，花生仁（生）100克

　　教您蜜汁花生枣怎么做，如何做蜜汁花生枣才好吃

　　1.将红枣和花生用温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软；

　　2.加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火(也可用高压锅煮30分钟左右)；

　　3.待花生米、红枣熟后入锅即可。

　　小帖士-食物相克：

　　蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

　　花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，中幼网编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

1、儿子问爸爸：“节约与小气有什么区别？”爸爸说：“我舍不得给自己买东西时，你妈妈说我是节约；你妈妈...

长耳朵兔正在扫地，突然听见有人敲门，他急忙去开门，原来是小老虎来问好。呵呵呵呵，你早！你在干吗？ ...

每天早晨，胡默尔先生都会外出。每一次外出，他都穿着一件巨大无比的大衣。那里面肯定藏着什么东西，但到底...

话说有三个跳蚤兄弟来到一个城市闯世界，它们来到这里的时候正是后半夜，临分手时大哥对两个弟弟不放心...

蜜汁花生枣