做法:(1)将猪肉洗净切成肉丝,黄花洗净去蒂切成两段,木耳洗净撕成小朵花,鸡蛋放碗内加少许清水打成鸡蛋液;(2)将炒锅置火上注入花生油烧热,倒入鸡蛋液煎摊成嫩蛋,摊蛋取出,炒锅内再放油烧热,下肉丝煸炒一下,加入酱油、精盐,再下黄花、木耳炒和,最后放入鸡蛋加少许开水稍焖,至汤尽即成。
		
	 
做法:(1)将猪肉洗净切成肉丝,黄花洗净去蒂切成两段,木耳洗净撕成小朵花,鸡蛋放碗内加少许清水打成鸡蛋液;(2)将炒锅置火上注入花生油烧热,倒入鸡蛋液煎摊成嫩蛋,摊蛋取出,炒锅内再放油烧热,下肉丝煸炒一下,加入酱油、精盐,再下黄花、木耳炒和,最后放入鸡蛋加少许开水稍焖,至汤尽即成。
		
	 

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
小布丁海洋大探险·前往大
小河马卡拉5·蛋壳船风波
天鹅、梭鱼和暇[连环画]
小恐龙幼儿园情商培养·这
幼儿绘本故事:《赶牛车的◇一◇放学经过学校传达室时,皮皮鲁看见信箱里有他一封信。信封上的寄信人是蔡灵和蔡艺。“陌生的名...
传说很久以前,舟山金塘岛上有个孤儿,名叫北宿。虽说性情孤僻,不喜言语,却勤劳能干,待人忠厚老实,四邻...
蔚蓝色的天空中,白云享受着大地上无数观赏的人们的啧啧称叹,慢慢有些飘飘然了。 但是有一天,许多黑...
夏天的夜晚,蓝狐狸和伙伴们坐在草地上看星星。小白兔指着一颗星星说: 要是我能摘到那颗星星就好了,我...
母爱,是一场重复的辜负无疑,世间最爱母亲的人是外婆,最爱她的人,是母亲。可是,她和母亲一样,都会为了爱自己的孩子...
适量补充蛋白质 教师饮食应注意营养调配...
宝宝夏日营养粥瓜皮绿豆水 原料:西瓜皮150克,绿豆100克,冰糖60克。 制作方法: 1.将西瓜皮削去瓜瓤...
女人养生需要补充的10种食物女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性...
电脑族不可少的4种营养饮食电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是,使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对...
孕期吃粗粮胎儿健康准妈妈孕期吃粗粮身体棒棒胎儿健康 孕期中的准妈妈吃主食的时候,比较适宜粗细搭配、荤素搭配...
怀孕期间不宜喝哪五种饮品不要喝生水 以防腹泻或被传染其他疾病。 不宜喝可乐类饮料 其所含的咖啡因能迅速通过...
吃杏仁 可以清洁您的肺含维生素E,可使肺癌发病率大大降低。 生活在城市里的人长年被空气污染所困扰,加上工作压力大...
婴幼儿配方食品市场呼吁更多权威声音...
6~7个月婴儿的食谱及注意事项...
各个年龄段女人的营养食物是女人都想拥有美丽的容颜,按年龄段注意营养的摄取和补充是每个女人都应该了解的内容。所以小编...