你可能已经知道了,今天我要说的一个关于饱和脂肪酸的有争议的话题——至少,营养学家是这么认为的。
饱和脂肪酸并不是我们应该了解的唯一的脂肪酸。你可能已经知道Omega-3脂肪酸的重要性了,但是Omega-6你了解吗?
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