研究称儿童缺少睡眠易胖|儿童保健|卫生保健|中幼网

研究称儿童缺少睡眠易胖

2011-07-12 收藏 复制地址

转载：

　　新西兰研究人员对一些儿童的长期跟踪调查显示，那些在3到5岁时睡眠较少的儿童，到7岁时与其他儿童相比往往更为肥胖，其影响

　　新西兰研究人员对一些儿童的长期跟踪调查显示，那些在3到5岁时睡眠较少的儿童，到7岁时与其他儿童相比往往更为肥胖，其影响程度可大概折算为，平均睡眠时间每减少1小时，会增加约0.7公斤脂肪。

　　研究人员说，儿童睡眠不足增加肥胖风险的原因至少有两个方面：一是睡眠时间减少可能会导致吃零食的时间增多，从而增加肥胖风险；二是睡眠不足会影响体内激素分泌，从而导致胃口大增，增加肥胖风险。

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，中幼网编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

母鸡妈妈下的蛋让她自己都感到特别的奇怪其中的一个蛋特别的大，而其它的都很小。这不是我的蛋！鸡妈妈...

一群鸡得了重感冒，狐狸知道后心理乐开了花。它想：这下我可以美美的吃上几顿了。于是它穿上白大褂，带...

人与妖有着各自的世界，妖有妖的生活，人有人的原则。当妖与人在一起时，谁能说清楚谁是对的，谁是错的...

两个士兵一起赶路，途中，他们被一个强盗所劫。一个马上逃躲到一边，另一个勇敢地迎上去，与之搏斗，杀...

研究称儿童缺少睡眠易胖