导读：生活中有许多不经意的事情会引起不孕，许多职业女性在事业未成时，没有将做妈妈列入人生的计划当中。等到事业逐步稳定时，却发现怀孕越来越难。俗话说，细节决定成败，如果未准妈妈不注意，很有可能，你将遗憾终生。那要想好孕来临，在日常生活中要注意哪些细节呢？

结合相关知识，雅虎小编就这一问题给大家推荐了几篇精彩文章，希望可以对大家有更多帮助，不妨看看吧！

目录：

1、一条毛巾引起的不孕症

2、莫让减肥、贪吃打乱排卵规律

3、切勿让精神紧张影响雌激素分泌

4、经期同房“种下”免疫抗体

细节一：怀孕，注意正确使用毛巾

案例：一条毛巾引起的不孕症

说起来，程程一直怀不上幼儿纯属她自己不注意。

因为工作的缘故，程程常出差。在出差时，大大咧咧的她，在洗澡时爱用小宾馆里的毛巾，也不注意毛巾是否干净。不久，程程发现自己患了宫颈炎，检查结果是衣原体感染造成的。医生叮嘱她一定要认真对待这个病，可程程却不以为然，症状稍微减轻就没再用药。没想到，宫颈炎长期不愈，最后竟引起了输卵管炎。

幸孕草分析：

支原体、衣原体感染会造成炎症。在女性生殖道中，衣原体最容易侵犯的部位是子宫颈，可引起局部炎症，并可由此向上蔓延，引起子宫内膜炎、输卵管炎，导致分泌物增多，宫颈黏液、阴道黏液的改变，使精子的生存和运动都有一定障碍。

有报道证实，在17例因盆腔感染合并输卵管不通而致的不孕中，11例被检出衣原体感染。可见衣原体感染是引起女性不孕的原因之一。另外，衣原体、支原体感染还会造成精子畸形，导致精子发育、运动受到障碍，精子形态也将发生变化，从而影响精子的运动，造成了精子的活力不强。

对策：

衣原体感染不仅可通过性生活传播，还可通过手、毛巾、衣物、浴器等接触传播。因此在日常生活中，男女方都应讲究卫生，不要混用生活用品，如果有一方感染了衣原体，在治愈前最好不过性生活，以免传染给对方，导致不孕。

小知识：毛巾鉴别法

1、如何选择好毛巾?？

第一、正规商店买标识明确的毛巾。合格的毛巾产品应有规范的标识，明确标明生产厂家、产地、电话、商标、执行标准、洗涤方式等。另外，消费者在选购毛巾时还可查看产品上有无“星级毛巾产品标志”的字牌，凡被中国家用纺织品行业协会授予“星级毛巾产品标志”的产品均为质量过得硬的产品。

第二，看外观、摸手感、闻气味。好的毛巾色彩比较鲜艳，图案清晰，毛圈均匀，缝边齐整;优质毛巾手感一般比较柔和，蓬松而富有弹性;合格的毛巾产品应无异味。

第三，在使用毛巾时也可做一些品质的鉴别，如滴在新毛巾上的水滴能迅速被吸收，则说明毛巾的吸水性好。

2、毛巾产品使用误区

一是一巾多人。

一家人合用一条毛巾，由于每人的健康状况和生活习惯不同，极易发生交叉感染。

二是一巾多用。

有的家庭虽然每人都有专用毛巾，但洗脸、洗头、洗澡、洗脚、擦汗、擦手都是它。

三是不破不换，重复使用。

过了使用期限的毛巾会发硬变脏，成为新的污染源。

四是不重视毛巾的卫生。

许多消费者对毛巾不勤洗、不勤煮、不勤晒。并长期把湿毛巾挂在不通风的卫生间，殊不知细菌和病毒在湿毛巾里生存的时间较长，并成几何数快速繁殖。

五是忽视伪劣产品的危害。

很多低价毛巾是用废、旧、假原料和劣质染化料生产的。

3、毛巾的科学使用方法

首先，专人专用、专巾专用。每个人都必须有自己专用的毛巾，并根据需要配置不同用途的毛巾产品。面巾、浴巾、吸水包头巾、运动毛巾、应该分开使用。

根据我国国情，消费者个人使用毛巾数量的最低标准应为男二(条)女三(条)，提倡男三(条)女四(条)。

其次，正确洗晒、定期消毒。毛巾用完后要及时清洗干净，每星期消毒一次，晾挂处要通风，最好及时烘干或晒干。

最后，及时更换。任何产品都有使用期限，毛巾为纤维织物，属有机物，其使用期限如多条使用(面部/包头/身体/脚部分开使用)一般为3个月，如单条使用(面部/包头/身体共用一条)一般为一个月，消费者应根据实际情况及时更换。

4、毛巾正确消毒方法

每星期消毒(7天)。

消毒方法有以下几种：

蒸煮消毒法，把毛巾先用开水煮沸10分钟左右，然后再用肥皂水清洗，晾干后就可以使用了。

微波消毒法：

将毛巾清洗干净，折叠好后放在微波炉中，运行5分钟就可以达到消毒目地。

高压蒸气消毒法：

将毛巾放入高压锅加热保持30分钟左右，可以杀灭绝大多数微生物。 

化学消毒剂消毒法：

消毒剂可以选择稀释200倍的清洗消毒剂或0.1%的洗必泰。将毛巾浸泡在上述溶液中15分钟以上，然后取出毛巾用清水漂洗，将残余的消毒剂去除干净，晾干后就可以再次放心地使用了。 

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