在“2008中国幼儿营养与健康研讨会”上,中国营养学会秘书长、中国营养学会公共营养专业委员会主任委员翟凤英教授指出,幼儿期的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着关键的作用,而均衡的营养结构则是身体及智力发育的基础。虽然调查显示中国父母已经有意识地为幼儿添加营养,但幼儿营养不均衡的情况仍然普遍存在。
一岁幼儿贫血发生率高达28%
全国营养调查数据显示,对幼儿发育极为重要的维生素A、B1、B2、C以及钙、锌等矿物质的摄入都达不到幼儿的营养需求,其中2~3岁组幼儿每天摄入的钙质只刚刚超过200毫克,比起2007年《中国居民膳食指南》幼儿篇推荐的每日摄入量,前者仅为后者的约1/3。调查还显示,我国1岁幼儿贫血的发生率高达26%~28%,对此翟凤英解释:“现在不少母亲在孩子几个月大的时候就给他们停了母乳,但能提供均衡营养的辅食又没有及时跟上,于是营养在1岁左右的时候出现了‘断层’,使这个年龄段幼儿的贫血发生率如此之高。”
除了身体矮小,营养缺乏更严重的后果是影响孩子的智力发育,然而相比起肢体发育迟缓,智力发育迟缓更难被家长察觉。据了解,还在妈妈的肚子里时,孩子的脑细胞就已经形成,然而要等到出生后才逐渐成熟。到4岁时,孩子一生中一半的智力潜能已经发育完成。所以,营养是幼儿期的智力启蒙的物质基础。
另外还需要注意的是,除了营养缺乏以外,营养过度也正在威胁着越来越多幼儿的健康。翟凤英表示,世界各地幼儿I型糖尿病的发病率都在不断上升,随着经济的发展,我国的膳食结构逐渐向营养失衡(即营养过度)转变,为高血压、糖尿病等慢性病埋下“导火线”。
均衡营养还需良好吸收
孩子吃得多并不等于吃下去的营养成分都已经被充分吸收,DHA、ARA、维生素、矿物质等对幼儿成长发育重要的营养成分都是在肠道内被吸收的,所以要保证营养的充分吸收,首先要保障健康的肠道。专家指出,益生菌能够抵御有害菌,保护肠道,但处于幼儿期的孩子肠道内的益生菌数量下降,所以他们需要补充益生菌。
⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载,转发请勿做任何修改,包括本声明。
⊙版权声明:文章源于网络,中幼网编辑整理,如侵权请联系我们删除。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
想要吗
谁敢嘲笑狮子
开心的米莉茉莉·神奇的种
十二生肖躲猫猫
阿拉神灯[连环画]
适合1岁1-2个月的宝宝绘本- 新邻居
小动物们搬进新盖的房子,成了新邻居。晚上,新邻居们一起在外面的院子里玩。忽然,一幢新房子的窗子里有...
- 枞树
...
- 红色音符在树梢·多彩的四季
随着季节更迭,缤纷的色彩总是按时光临,使世界变得多姿多彩。春天,红色化作鸟儿跳上树梢,歌声中飘出美妙...
- 毛南族猴鼓舞的传说
相传,在一个林木茂密、山明水秀的地方,住着一户人家,丈夫早亡,遗下三个儿子,妻子一人含辛茹苦,以到山...
推荐内容
推荐内容
推荐内容
亲子早教
- 1
培养幼儿的劳动习惯太阳光金亮亮,雄鸡唱三唱,花儿醒来了,鸟儿忙梳妆,小喜鹊造新房,小蜜蜂采蜜糖,幸福的生活从... - 2如何鉴别宝宝的智商是否正确呢?(幼儿早
- 3父母教育孩子要控制好情绪
- 4教育孩子不该说的话不要说(幼儿早期教育
- 52个月宝宝的游戏
热门排行
梧州市“三管齐下”促学前教育发展2012年12月中旬,蝶山区夏郢镇中心幼儿园揭牌成立,开设三个班接纳镇辖区的100多名幼儿入园。...
九三学社九江市委建议把发展学前教育作为重点民生工程> 正文 九三学社九江市委建议把发展学前教育作为重点民生工程 时间:2013-01-18 01:25:00 来源...
蒋宇霞代表:让农民工子女享优质学前教育> 正文 蒋宇霞代表:让农民工子女享优质学前教育 2013年03月05日08:34 来源:中国妇女报 【字...
威海经区皇冠中心幼儿园开展“我长大了——我的事情我为了使刚入园的幼儿尽快学会自己照顾自己,养成良好的自我服务习惯,适应幼儿园的生活节奏,皇冠...
儿子快两岁仍未断奶“奶牛”妈妈有困扰再过两天儿子就两周岁了,仍未断奶。这话只能偷偷地说,否则我的手机就有被亲戚朋友打爆的可能,...
公办幼儿园摇号为何留拼爹尾巴?市属公办园电脑派位牵动着万千家长的心。记者昨日追访发现,家长对七成电脑派位感到满意,但对剩...
北京一幼童耳中被塞异物无法取出 疑遭同学欺凌(图)洋洋的病历显示:右耳塞入纽扣1枚昨日,在丰台区万泉寺村,4岁的男童洋洋(化名)被父母从幼儿园...
12年义务教育破冰之后如何攻坚?> 正文 12年义务教育破冰之后如何攻坚? 2013年02月26日08:16 孩子的教育让家长“鸭梨山大...
现行幼儿园评级体系老套“拼爹”示范园难副盛名原标题:现行幼儿园评级体系老套 “拼爹”示范园难副盛名建立以儿童发展为核心的评价体系是完善...
袁寨范沟幼儿园:动手“幼”动脑 才能有创造为促进幼儿德智体美劳全面发展,3月2日,袁寨镇范沟幼儿园开展了以健康为主题的幼儿户外活动...


动物的尾巴(大班
幼儿园中班语言教
小班讲述活动:香
托班体育活动设计
浅谈幼儿“早期识
浅谈如何通过体育
让幼儿科学运动
在日常生活中培养
20套适合孩子的营
哪些食物可以调整
喝这十种茶可有效
木耳炒肉:居家营









