在“2008中国幼儿营养与健康研讨会”上,中国营养学会秘书长、中国营养学会公共营养专业委员会主任委员翟凤英教授指出,幼儿期的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着关键的作用,而均衡的营养结构则是身体及智力发育的基础。虽然调查显示中国父母已经有意识地为幼儿添加营养,但幼儿营养不均衡的情况仍然普遍存在。
一岁幼儿贫血发生率高达28%
全国营养调查数据显示,对幼儿发育极为重要的维生素A、B1、B2、C以及钙、锌等矿物质的摄入都达不到幼儿的营养需求,其中2~3岁组幼儿每天摄入的钙质只刚刚超过200毫克,比起2007年《中国居民膳食指南》幼儿篇推荐的每日摄入量,前者仅为后者的约1/3。调查还显示,我国1岁幼儿贫血的发生率高达26%~28%,对此翟凤英解释:“现在不少母亲在孩子几个月大的时候就给他们停了母乳,但能提供均衡营养的辅食又没有及时跟上,于是营养在1岁左右的时候出现了‘断层’,使这个年龄段幼儿的贫血发生率如此之高。”
除了身体矮小,营养缺乏更严重的后果是影响孩子的智力发育,然而相比起肢体发育迟缓,智力发育迟缓更难被家长察觉。据了解,还在妈妈的肚子里时,孩子的脑细胞就已经形成,然而要等到出生后才逐渐成熟。到4岁时,孩子一生中一半的智力潜能已经发育完成。所以,营养是幼儿期的智力启蒙的物质基础。
另外还需要注意的是,除了营养缺乏以外,营养过度也正在威胁着越来越多幼儿的健康。翟凤英表示,世界各地幼儿I型糖尿病的发病率都在不断上升,随着经济的发展,我国的膳食结构逐渐向营养失衡(即营养过度)转变,为高血压、糖尿病等慢性病埋下“导火线”。
均衡营养还需良好吸收
孩子吃得多并不等于吃下去的营养成分都已经被充分吸收,DHA、ARA、维生素、矿物质等对幼儿成长发育重要的营养成分都是在肠道内被吸收的,所以要保证营养的充分吸收,首先要保障健康的肠道。专家指出,益生菌能够抵御有害菌,保护肠道,但处于幼儿期的孩子肠道内的益生菌数量下降,所以他们需要补充益生菌。
⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载,转发请勿做任何修改,包括本声明。
⊙版权声明:文章源于网络,中幼网编辑整理,如侵权请联系我们删除。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
想要吗
托比和桑奇
三只小猫和小白船
气呼呼的小勺子
绘本故事:《月亮,晚上好
绘本故事:《一只倒霉的羊- 小黄龙
紫云洞,雾蒙蒙,洞里住条老黄龙。老黄龙年纪老啦,作的恶事多啦,整天躲在洞里睡大觉,动都懒得动。紫云洞...
- 小马的选择
牧马人家的母马生下了三匹小马。小马一天天长大了。这一天,牧马人对它们说:“你们想不想成为能追风...
- 羊王称霸
第一章世界上几乎没有人注意到羊家族的存在。羊家族温顺、懦弱、逆来顺 受、任人宰割。如果没有那架巨型军...
- 冰冻遂城
宋朝时候,契丹发来二十万辽兵犯境,边关吃紧。那工夫六郎杨延昭正在遂城。遂城,就是现在徐水县城西二...
推荐内容
推荐内容
推荐内容
亲子早教
热门排行
婴儿飞机上突发疾病航班紧急备降施救前天下午,一架由北京飞往贵阳的航班上,一名7个半月大的男婴突发疾病,飞机紧急备降太原机场。...
江苏一幼儿园让孩子做洗衣机实验家长不知情原标题:江苏一幼儿园让孩子做洗衣机实验 家长不知情据中国之声《新闻晚高峰》报道, 不久前,江...
《爸爸去哪儿》触动谁的心 专家支招新手爸妈最近湖南卫视热播的真人秀节目《爸爸去哪儿》引发不少年轻父母的共鸣,也让“爸爸该在家庭教育中...
男婴看感冒意外发现食道内有图钉已扎穿气管X光显示,图钉尖头正一步步逼近孩子主动脉弓。通讯员供图刚满100天的毛毛在医院看感冒,没想到却...
“我要当医生”(图)...
幼儿园课程的适宜性与有效性学术研讨会简报3...
幼儿园教室装修有味道 家长担心孩子身心健康...
孩童与动物爆笑“互咬”瞬间原标题:孩童与动物爆笑“互咬”瞬间图集详情:孩子和动物是这个世界上最萌的两种生物,那么,当...
温州规定中小学幼儿园家委会不得收班会费补课费...
普及普惠优质的学前教育 为孩子终身幸福奠基2月23日,宁波市十四次党代会将隆重开幕。回望过去五年,一所所家门口好学校拔地而起,一批...


大班社会教案:垃
中班语言活动《穿
小班数学活动:图
幼儿园托班教案《
开放性活动对幼儿
流行歌曲与幼儿的
大班数的组成教学
在日常生活中培养
妈妈给宝宝喂奶该
哪些食物可以调整
喝这十种茶可有效
精品茶树菇雪耳猪










