在“2008中国幼儿营养与健康研讨会”上,中国营养学会秘书长、中国营养学会公共营养专业委员会主任委员翟凤英教授指出,幼儿期的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着关键的作用,而均衡的营养结构则是身体及智力发育的基础。虽然调查显示中国父母已经有意识地为幼儿添加营养,但幼儿营养不均衡的情况仍然普遍存在。
一岁幼儿贫血发生率高达28%
全国营养调查数据显示,对幼儿发育极为重要的维生素A、B1、B2、C以及钙、锌等矿物质的摄入都达不到幼儿的营养需求,其中2~3岁组幼儿每天摄入的钙质只刚刚超过200毫克,比起2007年《中国居民膳食指南》幼儿篇推荐的每日摄入量,前者仅为后者的约1/3。调查还显示,我国1岁幼儿贫血的发生率高达26%~28%,对此翟凤英解释:“现在不少母亲在孩子几个月大的时候就给他们停了母乳,但能提供均衡营养的辅食又没有及时跟上,于是营养在1岁左右的时候出现了‘断层’,使这个年龄段幼儿的贫血发生率如此之高。”
除了身体矮小,营养缺乏更严重的后果是影响孩子的智力发育,然而相比起肢体发育迟缓,智力发育迟缓更难被家长察觉。据了解,还在妈妈的肚子里时,孩子的脑细胞就已经形成,然而要等到出生后才逐渐成熟。到4岁时,孩子一生中一半的智力潜能已经发育完成。所以,营养是幼儿期的智力启蒙的物质基础。
另外还需要注意的是,除了营养缺乏以外,营养过度也正在威胁着越来越多幼儿的健康。翟凤英表示,世界各地幼儿I型糖尿病的发病率都在不断上升,随着经济的发展,我国的膳食结构逐渐向营养失衡(即营养过度)转变,为高血压、糖尿病等慢性病埋下“导火线”。
均衡营养还需良好吸收
孩子吃得多并不等于吃下去的营养成分都已经被充分吸收,DHA、ARA、维生素、矿物质等对幼儿成长发育重要的营养成分都是在肠道内被吸收的,所以要保证营养的充分吸收,首先要保障健康的肠道。专家指出,益生菌能够抵御有害菌,保护肠道,但处于幼儿期的孩子肠道内的益生菌数量下降,所以他们需要补充益生菌。
⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载,转发请勿做任何修改,包括本声明。
⊙版权声明:文章源于网络,中幼网编辑整理,如侵权请联系我们删除。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
想要吗
大禹治水
蹦蹦和手机(图片)
寻找一片玫瑰树林
小木克[连环画]
开心的米莉茉莉·围巾里的- 四川和尚
从前四川有两个和尚,一个很有钱,每天过着舒舒服服的日子;另一个很穷,每天除了念经时间之外,就得到...
- 广纳贤才
管仲是我国古代有名的治国贤才,齐桓公不避前嫌重用管仲,把齐国治理得强盛起来,管仲还辅佐齐桓公成就了一...
- 小孩子的回答雷人又好笑
1、儿子和父亲在路上散步,迎面跑过来一头牛,儿子十分害怕。父亲说,“别怕,这是牛,你不是常吃它的肉吗...
- 王昭君千载琵琶作胡语
自古“和亲”的人不少,独王昭君的事迹,代代相传,妇孺皆知,这是什么原因呢? 汉高祖时,娄敬提出和亲的...
推荐内容
推荐内容
推荐内容
亲子早教
- 1
把孩子培养成普通而幸福的1、别害怕孩子爱玩电脑,这是他们未来的工作、生活方式。2、一开始别太在乎孩子成绩,要关心他是... - 2四大教育误区埋没聪明孩子
- 3懂礼貌的孩子如何教育呢
- 4如何教会宝宝认字呢?(亲子早教指导)
- 5母亲节的贺卡制作方法大全
教育理论
- 1
教孩子思维比知识更重要1994年,澳大利亚、新西兰、印度、中国、香港等九个国家和地区参加的未来家庭娱乐产品概念设计大... - 2交往教学模式在幼儿园教育中的运用
- 3破译儿童不良情绪,促进儿童和谐心理
- 4浅谈儿童良好交往能力的培养
- 5浅谈加强幼儿责任心教育
热门排行
孩子是心中最柔软部分 幼教事业需好好补补欠账...
北京将严查幼儿园小学化倾向今年,教育部决定在全国开展挂牌督导创新县(市、区)工作。通过开展创新县(市、区)工作,激发各地...
成都市将逐步消除无等级幼儿园市教育局日前印发《成都市幼儿园等级评定办法》,规定我市等级幼儿园若发生重大安全责任事故、严...
从《爸爸去哪儿》看家长育儿观最近火爆荧屏的《爸爸去哪儿》引起了各路网友看客的追捧。其中五位爸爸的育儿方法也是不少人谈论...
威海市经区皇冠中心幼儿园“亲子读书会”线上读书活动亲子阅读,又称亲子共读,就是以书为媒,以阅读为纽带,让孩子和家长共同分享多种形式的阅读过程...
西区多举措推动学前教育普惠发展增加普惠资源。持续优化普惠性学前教育资源配置,积极推进公办园建设,不断增加公办学位供给...
四成车祸发生在小区或市场法官提醒儿童寒假注意安全随着寒假的到来,中小学生在假期中的交通安全问题再次引起关注。今天记者从海淀法院获悉,目前小...
学前教育改革试点收官 农民工子女入园有保障> 正文 学前教育改革试点收官 农民工子女入园有保障 2012年12月31日13:30 昨日,合肥市教育...
临沂一幼儿园儿童集体腹泻[db:简介]...
幼儿园兴趣班屡禁不止 有家长反对取消...


悄悄话
中班科学活动:怎
小班区域活动:彩
主题活动《拇指贝
幼儿园英语教学生
流行歌曲与幼儿的
在科学活动中培养
爱心教育的意义--
去除女性体内湿毒
幼儿点菜权,轻松
家常减肥食谱 瘦
一周七日最佳早餐









