导读：有医学根据，不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25～30岁，跨入35高龄再选择怀孕，身体的各项生理机能有着不同程度的下降，各种干扰因素应运而生。

高龄女性受孕机率较低。女性随着年龄增大，排卵越来越不规律，受孕机会就会变小。

高龄女性流产机率高。女性过了35岁，怀孕失败的机率大大增加。

高龄女性胎儿致畸机率高。女性的生殖细胞一般在35岁以后便开始出现老化，并且很容易受到病毒感染、环境污染等影响，孕妇年龄越大，卵子越容易受影响，卵细胞质量也会随之下降，容易发生染色体分裂异常。

高龄女性多患有妇科或内科疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、原发性高血压等，对怀孕及胎儿的发育也有一定影响。

为了宝宝，请做好充分准备

其实，高龄女性虽然有着诸多干扰怀孕的因素，但是只要在孕前做好完善的准备，也可轻松地迎接宝宝。

1.确定要宝宝的时候，夫妻双方应到医院做全面的身体检查以及孕前咨询。

2.治疗本身存在的疾病，如女性有子宫肌瘤、月经不调等，要先治疗;有些女性患有高血压或糖尿病，要在孕前控制原发病等。

3.谢绝不良化妆品，孕妇接触化学物品等也很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常，所以决定怀孕前3～6个月内最好不要使用含铅、汞量过高的化妆品。

4.调经理带，提高受孕机率。

5.如果体重肥胖，应开始科学控制饮食，争取将体重减到标准范围内后再怀孕。

6.自己坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。

7.在准备怀孕的头三个月开始口服叶酸片，每天0.4～0.8毫克。

8.远离茶、酒、烟、咖啡等含酒精和咖啡因的食品。

9.如果在放射环境中工作的应申请调离。

10.选择最佳时间和最佳心情时受孕，有利于胎儿的生长发育。如果月经周期为28天，最佳的受孕日是月经周期第十四天。男女双方精神愉悦之时是受孕最佳时机。

11.给心爱的宠物安排到另外的地方以避免弓形体等感染。

12.增强自身免疫力，为迎接宝宝加油哦!

孕前主要检查项目

血型检查：初步判断是否有发生母儿血型不合的可能。

染色体检查：判断有无染色体数目或结构的异常。

乙型肝炎病毒检查。

病毒检查。

病毒感染筛查：一些病毒感染如风疹病毒、巨细胞病毒以及弓形体等都将直接影响到未来胎儿的健康发育。

女性常规检查：包括妇科检查、白带检查、宫颈癌细胞涂片、盆腔b超，血、尿常规，肝、肾功能检查，空腹血糖，甲状腺功能检查等。

总之，准备做高龄准妈妈，孕育宝宝，信心很重要。只要充分准备，做好孕前检查和咨询，做到发现问题，早作处理，在医生的科学指导下，调整孕前营养、生理健康及调节心理，把握身体机能衰退前的最佳时间，在孕前将身体调整至最佳状态，使孕育过程增添了顺当的可能，迎接宝宝的到来!

来源：雅虎育儿社区