20日是全国母乳喂养日，本市卫生部门统计：目前，本市母乳喂养率约85%，已达世界卫生组织规定标准。但对母乳喂养，年轻妈妈中仍存在普遍误区。对此，复旦附属妇产科医院程海东教授悉心解释——       三个月产假，足矣。传统观念认为，母乳喂养须八个月至一年。但医学表明，婴儿前三至四个月是母乳喂养最佳时段，仅需保证这段时间，喂不足一年并无大碍。担心产假不够的职业妈妈们，大可放心。       喂奶后会发胖，错误。喂奶恰是产后最好的减肥方法。因为喂奶本身是脂肪与能量消耗的过程，它不仅能帮妈妈恢复子宫原来大小，还可减去全身尤其是腹部的多余脂肪。没母乳喂养经历的妈妈，往往产后恢复慢，缺乏抚养孩子的乐趣，易引发抑郁情绪。       配方奶与母乳，不同。母乳对自己的孩子具个体针对性，配方奶却无法做到，这是根本区别。妈妈前四个月的奶水具备了分泌型免疫球蛋白、钙、磷等电解质更易被孩子吸收，迄今无任何配方奶可模拟调制而成。市面上的配方奶标明与母乳成分相同，其实仅限于四个月之后的母乳。研究还发现，母乳喂养较奶粉喂养，孩子的肠胃功能普遍好得多，抵抗力也更强。   （转载自《解放日报》）