香果魔芋
香果魔芋的制作材料:
主料:魔芋,菠萝,苹果,桔子。
教您香果魔芋怎么做,如何做香果魔芋才好吃
桔子剥成瓣,其余切成丁,我又加了一把葡萄干。
先将魔芋放入水中煮20分钟。
再将剩下的一起倒进锅里,再煮十分钟,如果喜欢吃煮的烂点,就煮时间长点。
快煮好时,用凉水和点淀粉,一边倒进锅里一边拿勺子搅一搅。
最后起锅前根据个人口味放点糖就OK了!
吃起来有点酸酸甜甜,大家在家没事的话,不妨做一做,营养美味,又不会长胖,算了一下,我煮的这么一锅能量也不超过300卡。
香果魔芋
香果魔芋的制作材料:
主料:魔芋,菠萝,苹果,桔子。
教您香果魔芋怎么做,如何做香果魔芋才好吃
桔子剥成瓣,其余切成丁,我又加了一把葡萄干。
先将魔芋放入水中煮20分钟。
再将剩下的一起倒进锅里,再煮十分钟,如果喜欢吃煮的烂点,就煮时间长点。
快煮好时,用凉水和点淀粉,一边倒进锅里一边拿勺子搅一搅。
最后起锅前根据个人口味放点糖就OK了!
吃起来有点酸酸甜甜,大家在家没事的话,不妨做一做,营养美味,又不会长胖,算了一下,我煮的这么一锅能量也不超过300卡。

分享到手机/微信/QQ

学前教育网微信公众号

333美丽童话公众号

中幼网QQ公众号

幼教圈QQ公众号
绘本在线阅读:《耳朵套》
幼儿益智绘本故事《狼来了
柳树妈妈的头发
毛毛虫列车
玛亚历险记[连环画]东方朔叫老百姓点面灯,救了一方百姓。第二天,上神一看,这一带百姓好好的,知道有人识破了天意,太白...
烧炭人在一所房子里经营,看见有一个漂布人搬迁到他的旁边来住时,满怀高兴地走上去劝他与自己同住,并解...
禹为鲧之子,又名文命,字高密。相传生于西羌(今甘肃、宁夏、内蒙南部一带),后随父迁徙于崇(今河南登封...
内容提要:有两个小学生,一个叫“没头脑”,一个叫“不高兴”。“没头脑做啥事都丢三落四;“不高兴”一切...
鸡肉南瓜泥:幼儿营养美食(夏末营养饮食推荐)科学的食物可以让宝宝变得更加的聪明,因此现在的我们不可忽视了这一点,若是妈妈们对这一方面了...
让中老年人重返年轻态的保健佳品衰老就像一条无法逆向行驶的单行道,人们只能选择前行,无法后退。随着年龄的增长,你会发现自己...
春季宝宝厌食父母该怎么办吃饭是一种饮食行为,除了要注意以上这些问题以外,幼儿正确的饮食行为和习惯的养成也不容忽视,...
里脊虾皮菜花:幼儿补钙营养美食(秋初营养饮食推荐)对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物,敬请大家关注更...
孕妈红枣补血仍贫血气血对于女性来说特别的重要,它是身体健康,面色红润的保证。女性特别是怀孕期间的女性,为什么...
孕妇吃哪些酸性食物更有益有些女性在怀孕后想吃酸食,于是经常大量食用各种腌菜、泡菜。偶尔少量食用腌菜、泡菜是可以的,...
酸味食物有利于胎儿健康很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促进胃蠕动,...
正确的烹调方式保营养你可能做得一手好菜,但不一定能使饭菜保有足够的维生素,饭菜中的维生素很可能就在不经意中流失...
营养师建议:三类人宜多食卷心菜...
中国家长陷入多个儿童营养误区...