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有利于孩子长个的运动很多,为什么选择了游泳呢?

2018-05-22 收藏 复制地址
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蓝旗亲子游泳-专业的亲子游泳教育机构

   有利于孩子长个的运动很多,为什么选择了游泳呢?
  首先,因为游泳的时候,水的浮力可以保护孩子的关节、脊柱,让它们受到的冲击最小,而且在水里骨骼承受的重力压力也更小,让孩子骨骼生长发育得更好。这也是为什么一些负重运动,像举重、摔跤是不利于孩子长个的。
  另外,水的导热性比空气强,所以孩子在水中活动需要消耗更多的能量,这就是为什么孩子游泳后经常都“能吃能睡”。要知道,“吃”和“睡”是促进孩子长高最关键的两个因素。
  我儿子从6个月开始就一直在蓝旗亲子游泳游,每周坚持两次。最初选择蓝旗是因为蓝旗的水质好,能达到国家可饮用标准,而且完全不用氯消毒。后来能坚持下来,则是因为孩子真的喜欢,现在他不仅个子高,而且身材明显比班里其他男生更好,肌肉很结实,看上去非常阳光、健康。游泳对他来说,已经成为一项他最热爱的运动。对我们家长来说,能是帮他找到一个让他能受益终身的运动,是给他最好的礼物了。



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