做法:把羊肉切成块,撒入盐、胡椒粉,用生油煎上色,控去油倒入锅内,加炒黄的葱头丁、清汤,加盖焖。菠菜择好洗净,切成3公分长的段,放到焖至半熟的羊肉锅内(汤与菠菜平)继续焖熟,加盐、柠檬汁调剂口味,再放入用黄油炒黄的大蒜末。即成。
特点:肉香菜嫩,营养丰富。
做法:把羊肉切成块,撒入盐、胡椒粉,用生油煎上色,控去油倒入锅内,加炒黄的葱头丁、清汤,加盖焖。菠菜择好洗净,切成3公分长的段,放到焖至半熟的羊肉锅内(汤与菠菜平)继续焖熟,加盐、柠檬汁调剂口味,再放入用黄油炒黄的大蒜末。即成。
特点:肉香菜嫩,营养丰富。
分享到手机/微信/QQ
学前教育网微信公众号
333美丽童话公众号
中幼网QQ公众号
幼教圈QQ公众号
乌鸦虽然多嘴爱动,从早到晚地乱飞乱叫,但她没有歪心眼,只是常常作一些傻事。有一天,乌鸦正在香樟树上...
机遇是通向成功的桥梁。但机遇神出鬼没,不易捕捉;机遇变幻莫测,难以捉摸。 一天,智者立志要抓住机...
从前有个盲人,因为自己看不见,总是担心人家会笑话他,所以一举一动一言一行总是力求和人家一致,以表示...
鼯鼠掌握了五种技能:飞翔、游泳、爬树、掘洞和奔跑。它很自豪:谁还像我这样多才多艺?然而,人们还是...
养蜂食其蜜。自古蜂蜜就是人类的天然保健食品,具有对人体的滋补和药理功能。蜜蜂采集自然界植...
冬季来临,气温很低,温差大,这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力...
...
...
...
孕期的最初 3个月是胎儿大脑发育的关键时期,孕期第 4周,由受精卵发育而成的内囊胚开始变为胚胎...
...
...
对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物,敬请大家关注更...
...