别急！《GOOD》献上8个小动作，专门针对腹部顽固脂肪，把它彻底消灭！
动作1
站立，双脚分开，屈肘握拳在耳旁，向里回收肘部，左腿向前抬起并屈膝，直到大腿处与地面保持平行，保持5秒钟，收回手臂和大腿，回到初始状态。换侧重复进行20次。
别急！《GOOD》献上8个小动作，专门针对腹部顽固脂肪，把它彻底消灭！
动作1
站立，双脚分开，屈肘握拳在耳旁，向里回收肘部，左腿向前抬起并屈膝，直到大腿处与地面保持平行，保持5秒钟，收回手臂和大腿，回到初始状态。换侧重复进行20次。
分享到手机/微信/QQ
学前教育网微信公众号
333美丽童话公众号
中幼网QQ公众号
幼教圈QQ公众号
开心的米莉茉莉·你是特别
十二生肖躲猫猫
圆面包
苇苇和水牛爷爷[连环画]
马虎的来历“迪士尼学而乐·数学”由迪士尼全球顶级学前教育专家研发，立根于现实中问题解决能力的培养、游戏数学等国...
从前，有兄弟两个，很小就死了父母。后来，老大娶了个媳妇，老二就成了他们的眼中钉，肉中刺，整天让老...
齐国有一个名叫田仲的人，自命清高，不愿与达官贵人为伍而隐居乡间，认为自己这样做是十分明智的。宋国有...
「噢，我大概猜不出来。」大兔子说。「我爱你这么多。」小兔子把手臂张开，开得不能再开。大兔子有一双更...
培养幼儿自我意识，促进幼自我意识是主体对自己以及自己与周围事物关系的认识，包括对自己的身体、言行、思想、内部状态、...
大班体育活动：踩
中班数学活动《水
小班社会活动《到
体育活动：动一动
如何在数学活动中
对幼儿园区域活动
幼儿教师教学论文
对幼儿爱心培养，
20套适合孩子的营
食物搭配禁忌32种
喝这十种茶可有效
厨房必备五大要诀
