能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。能提高灵敏度的食物：核桃含有较
能激发创造力的食物：
生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
能增强记忆力的食物：
黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。
能提高灵敏度的食物：
核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
能集中精力的食物：
洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
能提高分析能力的食物：
花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。
能促进睡眠的食物：
小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。
能提高效率的食物：
糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高学习和工作效率。
分享到手机/微信/QQ
学前教育网微信公众号
333美丽童话公众号
中幼网QQ公众号
幼教圈QQ公众号
熊爷爷的图书馆
龙嘟嘟·小狮子要理发
变驴[连环画]
“喵呜”来了
绘本故事：《月亮，晚上好唐朝的时候，有一个人当了省郎的官， 因官运不怎麽享通， 无论做任何事情，往往都不如其所愿，所以时时出外...
汉惠帝没有儿子，吕太后从外面找了一个婴儿冒充是惠帝生的，立为太子。公元前１８８年，惠帝一死，由这个...
诺亚方舟（Noah's Ark）是出自圣经《创世纪》中的一个引人入胜的传说。由于偷吃禁果，亚当夏娃被逐出伊甸园...
...
儿童漆真的适合儿童吗？...
宝宝换牙不注意这些 容易长出双排牙小朋友到了换牙的年龄，恒牙已经长出来，但乳牙还迟迟未脱落，形成了双层牙齿，这就是乳牙滞留。...
孩子冻疮巧防治冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，是冬天极为常见的皮肤病，轻者有灼热和瘙痒感，重...
哪些人要补充维生素？孕妇补充过量的维生素对胎儿也会产生不可忽视的副作用。例如，长期大量服用维生素c会导致流产，...
夏季养生 五种食材让你越吃越健康夏至养生首重清热，中医师推荐夏天可多吃花菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材，除了都具清热...
幼儿心理健康档案的建立与运用...
孩子吃盐多更爱吃糖喜欢喝加糖的饮料的孩子必然增加肥胖的风险，家长们常常苦恼于如何控制孩子喝加糖饮料，殊不知，...
幼儿心理健康问题的影响因素...
保护宝宝的耳鼻喉...
77%中国儿童有龋齿 无糖口香糖可降低龋损几率南方网讯 21日，记者在采访全国牙病防治指导组副组长卞金有教授时获悉，在我国，5岁儿童77％有龋...
大班综合活动:快
中班语言教案——
小班语言教案诗歌
体育活动：动一动
如何在数学活动中
浅谈如何通过体育
浅谈科学教育活动
中班幼儿在新闻活
20套适合孩子的营
哪些食物可以调整
家常减肥食谱 瘦
厨房必备五大要诀
