2018-2019年下学期贵阳伊仕顿外国语幼儿园第三周食谱

 

伊仕顿外国语幼儿园  幼儿食谱（第三周）
日期	星期一	配料	星期二	配料	星期三	配料	星期四	配料	星期五	配料
早餐	时蔬肉末刀削面 鹌鹑蛋	猪肉、刀削面、鹌鹑蛋	金玉养生粥 蒸玉米	南瓜、铁棍山药、大米、玉米	翡翠肉丝面片汤水煮蛋	菠菜、猪肉、面片、鸡蛋	八宝粥 五彩奶香豆沙小馒头 鹌鹑蛋	八宝米、豆沙、面粉、鹌鹑蛋	奶香糯米窝窝头 核桃花生浆 肉末莲花白	菠菜、南瓜、面粉、玉米面、核桃、花生、莲花白、猪肉、糯米
早茶	鲜牛奶		鲜牛奶		鲜牛奶		鲜牛奶		鲜牛奶
午餐	玉米饭 土豆肉片 炒三鲜 蒜泥小白菜海带龙骨汤	玉米、大米、土豆、猪肉、茄子、豇豆、小白菜、海带、龙骨	黑芝麻米饭 香菇焖鸡 水嫩蒸蛋 上汤油麦菜 玉米龙骨汤	黑芝麻、大米、香菇、鸡、鸡蛋、油麦菜、玉米、龙骨	小米饭 红烧鹅肉 黄瓜炒鸡蛋 清炒小白菜 番茄萝卜汤	小米、大米、鹅肉、黄瓜、番茄、鸡蛋、小白菜、萝卜	白米饭 萝卜烧牛肉 红烧豇豆焖肉 蒜泥大白菜 老鸭汤	大米、萝卜、豇豆、牛肉、猪肉、大白菜、白萝卜、鸭	绿豆饭 清蒸鲈鱼 花菜炒肉 清炒牛心菜 白萝卜大骨汤	绿豆、大米、鲈鱼、花菜、猪肉、牛心菜、白萝卜、大骨
下午点心	葡萄干西米露 蛋挞	葡萄干、西米、鸡蛋、面粉	时令水果		时令水果		时令水果		红枣银耳百合甜汤	红枣、银耳、百合、冰糖
晚餐	白米饭 糖醋排骨 番茄炒蛋 醋溜白菜 素瓜汤	大米、排骨、西红柿、鸡蛋、白菜、小瓜	白米饭 白萝卜炒肉 蚂蚁上树 清炒土豆丝 豆腐鲫鱼汤	大米、洋葱、猪肉、粉丝、土豆、豆腐、鲫鱼	扬州炒饭 清炒西兰花 冬瓜薏仁排骨汤	鸡蛋、豌豆、猪肉、大米、胡萝卜、西兰花、冬瓜、薏仁、排骨	白米饭 三色肉丁 胡萝卜炒木耳 耗油上海青 雪梨排骨汤	大米、猪肉、胡萝卜、莴笋、土豆、胡萝卜、木耳、上海青、雪梨、排骨	培根土豆焖饭 番茄平菇肉片汤	培根、土豆、大米、番茄、平菇、猪肉