制作方法:(1)将花生米洗净去皮煮至六成熟时,再加入红枣煮烂,红枣去皮核后和花生米均碾成泥备用。
(2)将粳米淘洗干净,放入煮锅,加入清水适量,旺火煮开后,用小火煮成稀粥。
(3)将花生红枣泥加入粳米粥时,再加入白糖略煮即可食用。特点:色泽鲜美,富含矿物质。
制作方法:(1)将花生米洗净去皮煮至六成熟时,再加入红枣煮烂,红枣去皮核后和花生米均碾成泥备用。
(2)将粳米淘洗干净,放入煮锅,加入清水适量,旺火煮开后,用小火煮成稀粥。
(3)将花生红枣泥加入粳米粥时,再加入白糖略煮即可食用。特点:色泽鲜美,富含矿物质。
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