爽滑葡萄柚果冻饮食指南营养美食

　　爽滑葡萄柚果冻

　　爽滑葡萄柚果冻的制作材料：

　　主料：明胶粉1大匙，水(明胶用)2大匙，葡萄柚2只，精制砂糖1.5大匙，水1杯，薄荷叶少量。

　　教您爽滑葡萄柚果冻怎么做，如何做爽滑葡萄柚果冻才好吃

　　将明胶粉撒入适量水中，搅拌至溶化。

　　葡萄柚切成两半，剔出果肉，注意不要破坏果皮的形状，将其中一半果肉剥出留用，剩下的果肉榨出约1.5杯果汁。果皮用作容器备用。

　　1、将水和砂糖放入锅中，小火加热并用木勺搅匀。

　　2、砂糖溶化后熄火，加入明胶，用余热使其溶化，再加入果汁搅匀。

　　3、加入果肉，加冰水，搅拌至碗底呈黏稠状。

　　4、将果冻汁倒入葡萄柚果皮中，放入冰箱冷冻约1小时，完成后放上几片薄荷叶点缀。

　　贴士：果冻用冷水冷却时，必须迅速彻底地搅拌，时间过长四周易凝结发干。不使用果皮杯而盛入果冻模具中也OK，放入前先用水润湿模具，从模具中取出时会很方便。另外，取出时在模具外侧沾点温水可使形状不受损，但要注意不可长时间加热，否则果冻会溶化。

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