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美食禁忌

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美食禁忌

营养师支招七种食品千万别碰2016-03-24不光多油多脂食品不健康，有些看起来健康的食品也尽量别碰。比如说，中国人常吃的大米饭被指升糖指数太高。另外，汤罐头含盐量较高，易致高血压。水果酸奶(smoothie)的含糖量偏高，纤维不足。...查看全文>>发布时间：2016-03-24

经期可以吃芒果吗水果的食用禁忌大搜查2016-03-04女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。...查看全文>>发布时间：2016-03-04

炒肉最好放花椒2011-07-19做菜时用的调味品五花八门，可葱、姜、蒜、花椒这4样很多时候都少不了，有些人不管做什么菜，都要放上一点，殊不知，针对不同的...查看全文>>发布时间：2011-07-19

长痤疮少吃海带2011-07-19海带被国内外学者誉为碱性食品之王。它含碘丰富，是其他蔬菜的几十倍甚至几百倍；其中所含的特殊氨基酸有降血压功效；褐藻胶还有...查看全文>>发布时间：2011-07-19

中医认为吃羊肉时的禁忌2011-07-19羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为补阳的佳品。但中医认为，吃羊肉时，有以下几种禁忌：忌与醋同食：酸味的醋...查看全文>>发布时间：2011-07-19

哪些食物不宜与葡萄酒同食2011-07-19葡萄酒是一种天然的、复杂的却又容易被人们所欣赏的饮品。葡萄酒与菜肴的适配原则是酒与菜的风格不要一个压过或掩盖了另一个，葡...查看全文>>发布时间：2011-07-19

食物搭配禁忌2011-07-19我们每天只会根据自己的喜好把食物吞进肚子里，但是你有没有想过，这些食物会不会在你的肚子里冤家路窄？如果它们真的打斗起来，...查看全文>>发布时间：2011-07-19

白面食品与糖尿病有缘2011-07-19无论从外表的颜色，还是从口感来讲，用白面粉做的食品都很诱人。但是，澳大利亚科学家最近所公布的一项研究结果表明，喜爱吃白面...查看全文>>发布时间：2011-07-19

夏季吃冷饮有六大禁忌2011-07-19　由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑...查看全文>>发布时间：2011-07-19

掌握肉类的最佳烹调期2011-07-19许多人误认为刚宰杀的畜禽马上烹调味道最好。其实不然，因为这时并非是肉类的最佳烹调期。用此类肉烹制的菜肴既不易煮烂，味道也...查看全文>>发布时间：2011-07-19

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韭菜富含膳食纤维及多种维生素。韭菜中的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，避免便秘，降低肠癌的发生几率。韭菜中...

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